Täytä iso ämpäri lämpimällä vedellä ja 300 grammalla L'a Bruket -merisuolaa. Laita merilevä lämpimään veteen ja anna sen vaikuttaa noin 20 minuuttia. Kun merilevä pehmenee, se vapauttaa veteen mineraaleja ja hivenaineita. Täytä amme lämpimällä vedellä ja lisää merileväseos. Makaa kylvyssä noin 20 minuuttia ja hiero vartaloasi pihdeillä. Älä huuhtele ilman itsekuivumista.
Lopeta käyttö, jos ilmenee ärsytystä.