1. Pese jalkasi ja kuivaa ne pyyhkeellä. 2. Ota sukat varovasti pois pussista ja irrota ne toisistaan saksien avulla. Erottele huolellisesti seerumia sisältävät vanusisäkerrokset ennen sukkien laittamista jalkaan. 3. Sulje sukat nilkoista huolellisesti tarrojen avulla. Tämä varmistaa tiukan istuvuuden ja tehostaa saunamaista vaikutelmaa maksimitehon saavuttamiseksi. 4. Jätä sukat jalkaan vähintään 60 ja enintään 90 minuutiksi. Riisu sukat ja hävitä ne. 5. Huuhtele jalat huolellisesti lämpimällä vedellä ja kuivaa ne pyyhkeellä
Vain ulkoiseen käyttöön.